自创按摩操、每日坚持走路1000步、爱看中文版武侠小说……近日,在太原市小店区山西大学北家属院,今年已103岁高龄的陶然老人,依据多年的坚持与自律,整理出一套自己的“健康养生管理一日表”。此表一出,便引起了社区内不少老年居民的纷纷效仿。 据了解,陶然老人是山西大学离休老党员。1961年,他听从