山东省武术院套路队邀请世界冠军传经送宝

全力备战全运会的关键阶段，省武术院套路队积极开展赛前座谈会，邀请世界冠军传经送宝，为队员们注入强劲的精神动力。世界冠军曹静、马玲娟、吕勇绪、孙培原与运动员们面对面交流，分享夺冠心得，传授大赛经验，助力队伍以最佳状态迎接挑战。

座谈会上，四位世界冠军结合自身经历，生动诠释了“台上一分钟，台下十年功”的真谛。曹静回顾了自己日复一日地严苛训练，为了攻克一个难度，提高难度动作的成功率，她晚上加班加点找方法，甚至在武术馆关着灯练习平衡感和控制感，为了让动作更具美感，她常常独自加练到很晚，每一个动作的雕琢都倾注了大量心血。马玲娟则聚焦心理调控，坦言自己也曾在大赛前因紧张而状态不佳，“压力不可怕，关键是如何转化它”，她鼓励队员找到适合自己的调节方式，将压力转化为前进的动力。吕勇绪讲述了在伤病困扰下依然坚持梦想的经历。受伤时，他曾怀疑自己是否还能回到巅峰，但凭借着顽强的毅力和对武术的热爱，他克服了伤痛，重回赛场并夺得冠军。孙培原分享了自己在国际赛场上代表国家出战的荣耀时刻，以及为了展现中国武术魅力所付出的努力，每一个眼神、每一个发力都经过了无数次的打磨。

在互动环节，冠军们细致询问队员们的训练和身心状态，针对赛前焦虑、技术瓶颈等问题逐一解答。“紧张是正常的，但我们要学会把紧张转化为动力”，孙培原建议队员通过深呼吸、冥想等方式调整心态，专注于过程而非结果。曹静则分享了自己赛前听音乐放松的小技巧，鼓励大家找到适合自己的情绪调节方法，保持平稳心态。谈到信念和拼搏精神，吕勇绪感慨地说：“信念是支撑我们走过艰难时刻的力量源泉。无论遇到多大的困难，只要心中有坚定的信念，相信自己能够做到，就一定能激发出无限的潜力。”马玲娟也表示，拼搏精神贯穿于武术生涯的始终，每一次训练都是一次拼搏，只有平时付出百分之百的努力，赛场上才能无所畏惧。

此次座谈会不仅是一次经验分享，也是全运会备战工作的重要一环，更是一场体育精神的接力。冠军们的奋斗故事和实战建议，为队员们提供了宝贵的参考，也进一步坚定了他们的夺冠信心。接下来，省武术院套路队将继续科学训练，以最佳状态迎接大赛挑战，力争为山东武术再添荣光。(济南日报·爱济南记者：刘文 通讯员：王梦然)