每一天都是一个开始，深呼吸，从头再来！

历尽人生的磨难，仍对未来寄予厚望；饱经世事的风霜，仍对朋友投以热忱。这是真正的清纯，一种经过生活漂染、岁月过滤后的释然而洒脱的清纯。人不要太任性，因为你是活给未来的你，不要让未来的你讨厌现在的你。

心有多净，世界就有多净 ：这个世界是干净还是肮脏，并不取决于眼睛，而是取决于心念。这个世界是简单还是复杂，常不取决于世界本身，而是取决于和它相处的方法，用复杂的办法对付它，它会无比复杂。你用简单的办法与之相处，它就回馈出奇的简单。过于善良是不是无原则，其实善良本身就是原则。

无条件接纳自己，也许是这世界上最困难的事，也许是我们一辈子的功课，但也正是我们对自己对生命的责任。如果说有一种尊严叫爱自己，那无条件接纳就是第一步！

一件事，想通了是天堂，想不通就是地狱。既然活着，就要活好。有些时候我们由于太小心眼，太在意身边的琐事而因小失大，得不偿失。有些事是否能引来麻烦和烦恼，完全取决于我们如何看待和处理它。别总拿什么都当回事，别去钻牛角尖，别太要面子，别小心眼。不在意，就是一种豁达、一种洒脱。